焦虑从何而来？（一）

　　我们每天都能体验到强烈的社会性的焦虑，它来源于每个人，就像从无数的“灯泡”放射出来的光，形成了一个炽热的“光场”，时刻拷打着你。焦虑是如此强大和普遍，它升高社会的温度，让身处其中的每个人都能感受到它的危险。?“这个社会怎么了？”于是人们总在这样问。我敢打赌，这是最近几年来在中国社会出现频率最高的一句话。
　　一名北大学生给我写来邮件，讲诉了他的感受。他说：?“我今年21岁，面对就业我的压力很大。我一想到还有几个月就要走出校门，就要去为自己争得一份工作，我整个人就变得十分紧张，心跳加快，仿佛全身都在颤抖，然后感到十分恐慌。找工作时，我的脑子一片空白，不知道该怎么办，就算在上学期间找一份假期实习的工作，也经常通不过面试。”?这名学生的疑惑是“我怎么了？”，与之对应的则是人们对于竞争加剧的恐惧。从心理学角度讲，这种集体性的焦虑会在某些特殊的社会类型或时代阶段出现――比如正处于赶超阶段的中国社会。它造成了一种广泛的心神不安和精神不定，不同阶层皆有之，即便超级富豪也是如此。焦虑弥漫于社会的不同阶层，不会轻易消退，也不容易通过心理的调适而得到化解，每个人都面临不同的与之对应的困惑和不安。?同时，人们所焦虑的对象也有不同。
　　富人担心自己的财富安全：“我该怎样保护私人财产不受侵犯？”移民是他们采取的解决方法之一，但心理焦虑无法通过移民解决；穷人则忧虑生计，为生存的艰难而叹息：“找一份合适的工作真是太难了！”
　　上海心潮心理咨询   顾歌心理咨询团队/心理咨询师   选编