抑郁症对人们的生活有哪些影响？

　　随着人们生活节奏的不断加快，心理压力也越来越大，情绪得不到有效释放，身体会出现很多不适反应，请心理专家为我们介绍一些有关抑郁症的相关知识。
　　专家答疑：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。抑郁症临床典型表现有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。理查德・尼克松、艾萨克・牛顿、玛丽莲・梦露、张国荣……这些都是曾与抑郁“结缘”的名人，这个名单可以更长，事实上，抑郁症的确离我们很近――它是每个人都有可能罹患的心理疾病，不分种族、职业、性别和年龄。抑郁影响着每个人，人们应更加关注抑郁症这个离我们越来越近的“无形杀手”。
　　2009年英国著名医学杂志《柳叶刀》发表的一项中国境内大样本调查显示：中国成人抑郁障碍患病率为6.1%，即每约16个成人中就有一人患有抑郁症；全球范围内平均每30秒、中国平均每2分钟就有一人选择自杀，而自杀者中70%~80%是抑郁症；世界卫生组织相关统计表明：就疾病的负担而言，抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能上升为仅次于心脏病的第二大疾患。
　　您是否常常难以入眠，或早醒，或睡得过多？您是否特别容易感到疲劳，休息也不能缓解？您是否对于平时喜欢的事情也提不起兴趣了？您是否几乎每天都感到情绪沮丧、郁闷、悲观，认为前途暗淡呢？如果您及您的家人持续2周以上有上述4个症状，就提示您要警惕可能患上了郁郁症，应尽早寻求专业医生的帮助。
　　抑郁症属中医“郁证”、“不寐”和“虚劳”等范畴。《黄帝内经》指出：“百病皆生于气”，这个“气”可以理解为“生气”、“怒气”、“气愤”等。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊中医称为“七情”，本是人体对外界事物的正常情绪反应，一般不会致病，但七情过度，如暴怒、骤惊、大恐等强烈的精神刺激，或忧愁、思虑、悲伤日久不去，则可导致气机紊乱、阴阳失调、气血失和、脏腑失常，则病由内生。
　　中医认为抑郁症的主要病机是肝郁气滞，故治疗大法首推疏肝解郁，其次再根据病人的具体情况随证加减。常用的中成药有加味逍遥丸、舒肝和胃丸、越鞠保和丸、平肝舒络丸等。目前西医治疗抑郁症主要应用新型抗抑郁药，包括百忧解、喜普妙、左洛复、兰释、赛乐特、来士普（六朵金花）等，新型抗抑郁药效果好，副作用少。
　　及早治疗、足程治疗是抑郁症的治疗原则。我们治疗抑郁症坚持的是中西医结合，中西药并用，对病程短，病情轻的患者，单纯中药治疗常能收到满意的效果；对病程迁延，病情较重的患者，配合抗抑郁西药，可以更快起效，更早痊愈。
　　上海心潮心理咨询中心  心理咨询师 选编