如何决定要不要舍弃一段感情？（三）

　　有时候仅仅有爱是不够的。你生命中重要的人应该鼓励你，支持你过自己想过的生活。
　　你可能知道自己正处在一段不良的感情中，但你的爱是如此的强烈，以至于你甚至无法想象结束它会怎样。通常这种感情所产生的紊乱会让你精疲力尽，也会以一种消极的方式影响着你的生活。  在这种情况下，考虑通过咨询或其他方式改进关系。如果问题完全无法解决，且无法在一定程度上保护自己，你该如何结束这段感情？走出这段感情你需要哪些东西呢？
　　你对一段长久感情的期望是现实的吗？
　　另外一个人生活中的压力有为那些让你感到烦恼的行为给出解释吗？如果你期望另一半变得更加完美，或者恋爱中前几个月的那种高度浪漫延续至整段感情，那么，或许评价你想从这段长远感情中得到什么才是最重要的。
　　长远的感情有不同的连接方式。其中一个是建立在分享价值观、支持及经历的基础上。你这个时候可能会想要或不想要这种连接方式存在生活中，或者不想要与特定的某个人有这种联系。有时候，最浪漫或激情的感情从长远来看并不是正确的。
　　想想若结束这段感情，你会想念那个人的哪些方面。你将会放弃的东西对你来说有多大的重要性？
　　心理专家说,决定离开一段感情是非常复杂的。这些仅仅是一些需要考虑的意见。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编