职场妈妈路在哪里？（二）

　　职业生涯的经历VS职业资本的累积
　　虽然丁亚在职场上打拼了多年，有了不少职场经历，但是他们通常很难把这种经历转换成有价值的资本，很多时候，经历的关联性还比较小。她可以在职业规划专家的帮助下，疏理职场生涯的经历，找出长处和优势所在，用以往的职业资本的积累作为铺垫，找到自己的定位，知道现在最适合的位置在哪里，从而快速找到那个平台。CCDM职业规划师强调，职场经历是有用，但对于用人单位而言，更重要的是你在过往的经历中所积累的知识、能力、职业素养、工作经验等竞争实力，这些才是最有价值的。
　　职业忠诚VS组织忠诚
　　在考虑是否跳槽的过程中，丁亚需要认真审视自己对现有工作的满意度与忠诚度，同时要对现在的公司有一个理性和客观的分析，自己是否忠于这份职业，是否忠于这家企业，在职业与组织的忠诚度之间找到一个平衡。当二者的忠诚度都比较高的时候，求职的问题就不难了，而且职业发展会更加快速。
　　心动VS行动
　　丁亚一直想着要换一份工作，而迟迟没有付诸于行动，面对旧环境难免产生厌倦，对新工作又表现出迷茫。这种状况持续下去的话，很可能会形成极大的困扰，严重影响她的职业生涯。根据向阳生涯2013-2014年的数据分析显示，有18％重返职场的母亲，在生育前已经找到了自己的职业定位，有明确的规划，知道自己的职业生涯应该怎么发展，重返职场后他们可以很从容地恢复到最佳状态，继续朝着自己的方向稳步迈进。丁亚现在没好提前做好这个规划，幸好还有机会立即补上这课，赶快行动起来，做好职业生涯规划，确保以后的职业道路顺利发展。
　　职场妈妈重新进入职场，往往都会遇到举棋不定的困惑。心理专家建议只要我们提前做好预防，也是可以安全避免的。接下来让我们一起把目光投向工作年限较长，但跳槽却陷入越来越小的“怪圈”现象。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编