绘画治疗的秘密（2）

　　有经验的心理咨询师还会再结合其他的心理治疗方式，经过放松训练、系统脱敏、情绪宣泄、认知重建等一系列复杂的专业化程度很高的治疗技术，使患者有机会得到康复，尽快重返现实生活。这位病人在遭遇创伤之后，心理发生障碍，住院期间，我对她进行了绘画治疗。看得出，最初住院期间的感受是相当痛苦的，形同囚徒。面对多彩的颜料盒，病人只愿使用黑色来表达自己。经过治疗师的耐心说服才安心留下来治疗并坚持服药。相应的问题呈现出来，治疗契机就出现了。
　　3个月后，患者有一次自发地给自己画出了红色衣服，站在窗前，一副充满期待的神情。画面构图稳定，人物情绪饱满，色彩温馨，线条流畅。与前一幅相比，差异显著，看得出心境已然变化。这是一棵生命之树，代表自己的生命能量。树的形象，枝繁叶茂，生命旺盛，我们有目共睹。作者以树为意象，表达人生的向往。
　　这幅春意盎然的作品竟然出于隆冬季节。途中的人物，手插衣袋，口衔枝条，悠然惬意，无忧无虑。作者没有因身患心理疾病自卑绝望，正确面对现实和未来，去除负面的自我概念，重建了健康的自我。绘画是我自己舒缓压力、释放情绪的一种方式，在绘画中，我“画掉”了很多自己内心的负担，而都市生活的喧嚣、忙乱也在绘画之中退却了。每每回忆儿时的记忆，出现在脑海的就是一望无际的草原。单纯的天色与旷野，只有两种颜色。当再次回到现实，感到整个人的更新。当代的女性，身肩重任。爱情要浇灌、子女要抚育、双亲要照顾、个人要成长。真想找个角落躲一躲。这个角落不豪华，也不要艳阳高照。让电脑长起蛛网，让卷宗落满灰尘。我想给心做个瑜伽。热望在心里涨满，生命向体外勃发，上下求索的我，无以表达，捡起画笔，就让它化成三原色。用红黄蓝的绚丽，宣泄我满心的激越。用和谐的色调，沉淀我身心智慧。在一个无人的下午找个开阔地，与树林共呼吸，与夏虫同嬉戏。让心灵有氧。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　上海心潮心理咨询中心/顾歌情感俱乐部 选编