标签归档：自信

2016
09-13

节前小亢奋，如何应对 HOT

论是疯狂购物、饭局聚会、还是节前的旅游预热，这种节假日前夕不知不觉间表现出的心慌意乱、焦躁不安的情绪，就是“节前综合征”。当节日被赋予过多的附加意义时，人们将无法充分享受节日的自然乐趣… 继续阅读 →

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2016
09-13

婚前恐惧与早年的亲密关系发展 HOT

在婚姻恐惧症的人群中，有些是社会舆论对婚姻生活负面宣传的牺牲品，媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论，这种社会氛围会促使尚未走入婚姻的人们对婚姻有更多的顾虑，无形当中形成更大的压力… 继续阅读 →

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2016
09-13

我做什么工作都是以失败告终，我好苦恼

我25岁，三本财务管理毕业，花了好几份工作都是以失败告终。知道总结的重要性但是就不想给自己总结。心理咨询师在了解了求助者的情况后，试图让求助者改变拖延症的习惯。然后再对自己的职业做出正确的规划… 继续阅读 →

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2016
09-10

轻度抑郁可以通过我们的自我调整而减轻 HOT

很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况。心理专家告诉我们，坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞… 继续阅读 →

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