标签归档：压力

2015
07-05

如何避免社交羞怯（一） HOT

有很多容易害羞的人，每当他们独处在人群中，会感到压力很大，而且通常会变得非常沉默。就算在同事间，跟小组里面的两三个人交流对他们来说是件很难的事… 继续阅读 →

Read More >

2015
07-04

情商的自我修养（二） HOT

科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦… 继续阅读 →

Read More >

2015
07-04

预防抑郁症―骑自行车吧! HOT

再成功、再富裕的人，如果没有适当的运动、强健的体魄，那么再多的财富也只能镜花水月，拥有的了享受不了。为数不少的媒体都刊登过自行车运动为什么具有预防治疗抑郁症的良好效果呢… 继续阅读 →

Read More >

2015
07-03

焦虑与抑郁有何区别 HOT

当今社会，面对来自学习、工作和生活上的方方面面压力，许多人患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。焦虑症和抑郁症都表现出情绪不良的一种心理疾病，那么两者有什么关系，又有什么不同之处呢… 继续阅读 →

Read More >