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2016
08-28

你会烦恼是因为执着的内心夺走了本该快乐的你 HOT

当你置身在一座辽阔的、茂密的森林里面，从你触手可及的地方随手摘下一片树叶，然后放在自己眼睛的近前，请问此时你会看到什么？没错。你看到的就是一片树叶。也只能是一片树叶。因为我们内心的屏障是我们的执念… 继续阅读 →

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2016
08-28

你真的需要好好了解潜意识 HOT

心理学上有些很普遍的现象说明，个人的经历，尤其是幼时被遗忘的伤害经历，往往是长大后心理疾病的病根，如果回到潜意识，解除“潜意识”的错误认识，勇敢面对，就可痊愈。积极暗示可以让我们看到潜意识里的正能量… 继续阅读 →

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2016
08-28

你会自己清扫你的情绪垃圾吗 HOT

在信息发达的今天，我们有很多的情绪垃圾无处排放，对此心理咨询师建议大家可以通过和自己的对话让情绪得以宣泄之外，还有通过记日记的方式来宣泄情绪，或者，做一些自己真正喜欢的事来代替当下的负性情绪… 继续阅读 →

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2016
08-28

愤怒的时候，如何更好的表达自己 HOT

愤怒不仅会损伤你的人际关系，还会损坏你的健康，生物心理学的研究表明，愤怒使胃里分泌更多胃酸，从而影响到消化系统，从而产生相关消化疾病。心理咨询师认为，其实愤怒的表达，在背后隐藏的都是没被满足的需要… 继续阅读 →

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