2016
01-10
01-10
心理学研究告诉您,如何幸福的生活 HOT

最近的一项调查中询问了一千多人,什么是他们最重要的生活目标。超过80%的人认为,对他们来说,一个重要的目标是生活变得富有,而有另外50%的认为,还有一个重要的人生目标,那就是变得出名。我们一直被告知要努力工作,来获得更多的回报… 继续阅读
Read More >最近的一项调查中询问了一千多人,什么是他们最重要的生活目标。超过80%的人认为,对他们来说,一个重要的目标是生活变得富有,而有另外50%的认为,还有一个重要的人生目标,那就是变得出名。我们一直被告知要努力工作,来获得更多的回报… 继续阅读
Read More >如果现实高于期待,我们就会比较开心,比如我期待考试考70分,如果考了80分,我的心情相对就会开心。反之,如果期待大于现实,我们常常就会因为这样的落差而沮丧,心情与这样的落差成正比。为了让我们可以更靠近我们的期待,我们常常就会更努力,更努力… 继续阅读
Read More >如果我们习惯于比较,习惯于生活在不满足里,可能就会掉在习惯性的心理失衡的泥沼里,最后无法自拔,索性不如,淡然接受,最重要的是,接受我们自己以及和我们自己有关的一切,它能够让我们体会到一种包容和博大,那将是一种坦然的从容… 继续阅读
Read More >