标签归档：心理氧吧

2016
10-13

面对焦虑的情绪，我们可以这样做 HOT

现实中很多时候我们对未来的事情会产生焦虑的情绪，这种情绪会让我们感觉到不安，而且在这种情绪状态中工作和生活都不能让自己做到自己最好的状态，怎样才能有效改善焦虑情绪并且处于健康的心理平衡状态呢… 继续阅读 →

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2016
10-11

在没有答案的人生里，为何不取悦一下自己 HOT

“如果能回到过去，你最想改变的瞬间会是哪一个”。每一个故事后面都是一个遗憾，一段悔恨。有人后悔自己没有更加努力，有人后悔没有好好跟爱的人告别，有人后悔没有及时表达心意，有人后悔曾经任性偏执… 继续阅读 →

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2016
10-09

让人产生逆反心理的八句话，可能经常在你口中出现 HOT

每个人都渴望与别人交往，通过交往来获得别人的认可，证明自己的价值所在。所以如果我们可以尽量避免这些对人际关系的发展产生不良影响影响的沟通模式，对于建立健康的人际交往也是有帮助的… 继续阅读 →

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2016
10-08

慈爱让你的内心变得更强大 HOT

自我同情就像一颗种子，如果你将它播种在心田，总有一天，在长满自我责备、自我怀疑和自我隔离的杂草之中，你会看到一株慈爱的幼苗。随着这株幼苗渐渐长大，那些杂草也就慢慢消失了。我们感怀，用爱灌溉世界… 继续阅读 →

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