标签归档：痛苦

2016
08-21

为什么跟越亲的人越没耐心 HOT

当我们在外受了委屈、不愉快的时候，我们往往会选择回家宣泄，因为家庭是一个能够理解和包容的地方。在这样一个能给予心理安全感的环境里，我们就容易忘记怎样好好说话，以致对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低的语言… 继续阅读 →

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2016
08-20

儿童心理问题，作为家长的你不可忽视 HOT

根据近年国内外流行病学研究发现，我国儿童心理精神障碍发病率为10%至20%，严重精神病占比达3%。相关数据显示，最近几年，儿童精神障碍患病率逐年提高，平均每100个孩子里有10到20人存在精神问题… 继续阅读 →

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2016
08-19

【能力觉醒训练营】情绪控制能力—-做情绪的主人 HOT

拒绝带来尖锐的痛苦；孤独引发毁灭性的疼痛；丧失使我们的生活破碎不堪；难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系；对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧；失败导致极度的失望；自卑则使我们拒绝帮助我们的人… 继续阅读 →

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2016
08-19

强迫症的自我疗愈中离不开认识与实践 HOT

真实我是一个人的历史，是他原原本本的样子，他固然有许多缺陷和弱点，但他也具备足够的智慧，请相信他的自动自发的反应，尊重他的第一选择。理想我是自我想象出来，并加以效仿和追逐的理想人格模式… 继续阅读 →

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