标签归档：痛苦

2016
01-11

科学证明,爱好写作的人更聪明 HOT

你可能会说这对我来说很容易，因为我是一个作家。一个歌手也有可能像这样很容易的说，“是的，我相信每个人都应该学会唱歌。”但是，对人类来说，所有可见的有意义的表达中，没有什么能够从根本上超过批判性思维… 继续阅读 →

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2016
01-11

如果不快乐，会怎样？ HOT

大多数人认为，快乐只是一个情绪体验，它无关痛痒。自己拥有快乐的能力，只要想要快乐起来随时都能快乐，只是我当下不需要这一个情绪罢了。但是心理咨询师指出，快乐不是无关紧要的，它很多时候会和我们的生活和身体状况紧密联系在一起… 继续阅读 →

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2016
01-10

第014封给心理咨询师的求助信 HOT

在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等… 继续阅读 →

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2016
01-10

勇气帮你战胜不良习惯 HOT

心理咨询师指出除了直面不确定感，成瘾者需要勇气的第二个原因是：打破坏习惯是痛苦的，例如，戒烟不单意味着不吸烟的状态令人不安，在身体反应上也的确痛苦… 继续阅读 →

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