标签归档：认知治疗

2015
12-09

351期心潮心灵花园心理沙龙：认知疗法―快速有效的情绪改善技术 HOT

　　12月7日晚六点半,乐宁老师给会员上了一堂诚意满满的沙龙督导，有着超过2000小时咨询的乐老师从行为疗法认知理论知识讲到如何在生活中自我情绪调节，结合BECK功能失调性自动想法记录表, 会员亲自体验认知疗法的效果。　　开讲之前，乐老师对会员来参加沙龙督导做了一个简单地了解，让大家彼此认识，建.... Read More >

2015
11-13

社交焦虑障碍能有效治疗 HOT

治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部份，病况较轻微的人只需要接受心理治疗，医师会为病人做心理建设并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何，从症结点加以开导，帮病患建立起自信心… 继续阅读 →

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2015
11-13

社交焦虑障碍是一种慢性疾病 HOT

社交焦虑障碍是一种慢性疾病，病理较长，自发缓解的可能性小，仅有少数受过高等教育、起病年龄大和不合并其心理障碍的社交恐怖症患者的缓解可能性大一些，但社交焦虑障碍本身却是能够治疗的心理疾患… 继续阅读 →

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2015
09-18

心理咨询中的抑郁症5：效果评定 HOT

认知治疗的效果评定：认知治疗首先要进行效果评定，这也是治疗的一部分，能够使治疗按照正确轨道走，也能使患者增加治疗的信心。认知治疗的目标：减轻焦虑、抑郁和其他症状，消除负性自动思维，改变不适应的模式… 继续阅读 →

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