标签归档：情绪

2016
05-29

比起拥抱结婚，牵手可以给办理足够多的安全感 HOT

有地铁里年轻男女热吻20多分钟的现象展开讨论。其实恋人之间可以表达爱意的方式有很多很多。牵手就是比较好的一种。通过牵手，我们可以感受到对方的力量传递到了我们身上，从而放松我们的身体… 继续阅读 →

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2016
05-28

善于控制情绪，做情绪的主人 HOT

我们要用理智来驾驭情感，如果一个人可以控制的情绪，那么他的生活就会想神仙眷侣般美妙。可是现实生活中常常有很多人不会控制情绪。这是情商不够的表现。怎么办，后天来补… 继续阅读 →

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2016
05-28

中医里的音乐疗法（一）—-宫商角徵羽与茶叶五行说 HOT

音乐疗法是一种艺术疗法，通过心理治疗上的作用达到治疗和预防疾病的效果。音乐与我们的身体能够发生奇妙的反应。五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案… 继续阅读 →

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2016
05-27

今天，你觉察过了吗？ HOT

情商的组成部分里，觉察认识情绪是首要的环节，其次是调节控制情绪、自我激励、认识他人情绪和处理人际关系。因此，情商高的人，他们之所以对自我的情绪有更好的调节控制力，是因为首先他们知道自己有什么情绪，知道自己是生气了，还是难过了，是害怕了，还是焦虑了，而不是任由脑子里一直被负面的想法牵着跑。… 继续阅读 →

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