标签归档：情绪低落

2016
01-05

第011封给心理咨询师的求助信 HOT

我女儿今年已经30多岁，但是一直处于单身阶段，她一直是一个很敏感内向的一直孩子，在人际方面经常受到困扰。后来情感失恋，就一直深陷其中不能走出来… 继续阅读 →

Read More >

2016
01-03

不健康心理分类归纳 HOT

躯体化障碍（反复陈述症状，无器质，多样常变的躯体症状），疑虑症，躯体形式植物功能紊乱，躯体形式疼痛障碍… 继续阅读 →

Read More >

2015
12-20

对心理健康的认识与思考（二） HOT

在我们生活中，听到最多的心理问题就是抑郁症和强迫症了，通过这门课，我了解到心理问题的名称背后其实都有一组症状，而且很多情况根本就不是抑郁或者强迫。比如一个学生，他天天闷在宿舍打游戏，但是不出去跟人打交道也不上课… 继续阅读 →

Read More >

2015
12-07

缓解焦虑抑郁，一起来跑步吧 HOT

许多心理咨询师会建议一些患有抑郁症的来访者通过采取一些诸如跑步等的方式，激发自己体内的激素，使得多巴胺分泌，体验到一种愉悦感。随着马甲线时尚的兴起，很多人都在心底为自己计划了一个运动健身目标… 继续阅读 →

Read More >