标签归档：控制情绪

2016
01-23

你拥有职场高情商吗 HOT

情商（EQ）全称情绪智力，多年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的能力。最新的研究显示，一个人的成功，只有20%归诸智商，80%则取决于情商… 继续阅读 →

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2015
12-27

情商在人际沟通中作用究竟有多大――12月27号能力觉醒预告 HOT

人际沟通是个人之间在人际交往中彼此交流思想、感情和知识等信息的过程，是信息在个人间的双向流动。这是对于人际沟通的官方概念。生活中的人际关系和沟通方式多种多样，那么我们对自己在关系中所处角色的定位是否清楚？… 继续阅读 →

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2015
12-06

学了心理学，失眠不怕不怕了 HOT

在很多情况下，失眠往往与心理因素有关。这些因素包括精神紧张、睡前过度兴奋、急性或慢性忧郁、恐惧、急性或慢性焦虑、烦闷等。可能有人会问，失眠的人会有什么样的行为表现呢？心理学可以帮助人们摆脱失眠困扰吗… 继续阅读 →

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2015
10-10

无法摆脱的软弱情绪 HOT

穿在身上的情绪外套既然无法“脱掉”，聪明的人想了个聪明的办法――用坚强和愤怒去掩盖恐惧和孤独的情绪，可是有一天，人们发现，这些被掩盖的情绪竟然在变大，它们在恶劣地膨胀，而且已经到了难以遏制的状况… 继续阅读 →

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