标签归档：紧张

2015
06-25

千万莫用穷来施加孩子的考试压力 HOT

一般来说，小学生年龄比较小，尤其男生，开知比较晚。如果不是父母或亲人刻意强调家里很穷，你要用心读书考出好成绩等，孩子不会去想这些问题。高考刚结束，我咨询的很多高考学子中，因为家庭经济困难造成压力过大… 继续阅读 →

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2015
06-25

期末考试易出现的六种问题 HOT

期末考试临近，同学们会产生一些心理压力，如考前看不进书，休息不好，上课没精神等。那么，应该如何自我调节，减少这些自我心理压力呢？根据多年经验心理咨询师给出了一些小建议，希望可以帮助同学们顺利完成考试… 继续阅读 →

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2015
06-24

面对考试适度紧张也有益 HOT

心理咨询师分析，面对考试，尤其是被认为是决定人生命运的高考，考生会出现程度不同的紧张情绪。依据紧张的程度，紧张可分为：适度紧张，不紧张和过度紧张三种现象。它们对平时的学习和高考所产生的影响是各不相同的… 继续阅读 →

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2015
06-24

考试综合症的四种表现和相应调整方法 HOT

学生学习的压力来自多方面，包括主客观方面，但其中重要的一个方面是缺乏明确的学习目标而造成的。对于这样的学生要调整他们的现有心理，就先要帮助他们明确学习目标。还有，学习方法的好坏，也是影响学习成绩的重要方面… 继续阅读 →

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