标签归档：焦虑

2016
04-23

为什么我约会总早到 HOT

根据心理咨询师历来的经验，判断小严的自我价值感不是很高。自己认为自己的价值不高，所以只有尽量地做好自己所能做的，给人留下比较好的印象。比如约会不迟到，而让她的朋友感觉到她是一个守时的人… 继续阅读 →

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2016
04-21

公交卡限令引发的老年人分离性焦虑 HOT

心理咨询师建议，老人们可以对旧有额额老年卡做一个告别仪式。老人可以自行制作或寻找一个物件箱，将不再出现在生活中的物品进行收藏。要知道，仪式在治疗分离性焦虑上是有很大帮助的。通过仪式，我们可以见证事物的开始与结束… 继续阅读 →

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2016
04-21

癌症与性格 HOT

越来越多的人在紧张压力之下出现神经官能症：焦虑症、强迫症、抑郁症等。心理学家研究发现：不良的性格组合是造成神经官能症的重要原因。例如：内向、敏感、多疑、固执、自卑、急躁、完美主义、犹豫不决、自尊心过强、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等… 继续阅读 →

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2016
04-20

关于我在心理咨询中，擅长领域的思考 HOT

在咨询时，我常被问到：“温老师，您擅长的咨询领域是什么？”开始我一般会就问题回答问题，回答得多了，也就引发了我关于咨询师的擅长领域的思考，我个人认为：一个优秀的心理咨询师首先是“全能”，然后才有擅长领域… 继续阅读 →

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