标签归档：焦虑

2016
05-10

浅述幽闭恐惧症 HOT

通过认知疗法，让患者知道幽闭空间的特点是黑暗以及封闭，并不会给患者带来致命的危害。从认知上有了正确的认识以外，从行为疗法，接触黑暗的密闭空间，开始可以有人陪同，慢慢地让患者一人体验… 继续阅读 →

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2016
05-10

浅述幽闭恐惧症 HOT

通过认知疗法，让患者知道幽闭空间的特点是黑暗以及封闭，并不会给患者带来致命的危害。从认知上有了正确的认识以外，从行为疗法，接触黑暗的密闭空间，开始可以有人陪同，慢慢地让患者一人体验… 继续阅读 →

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2016
05-09

良好的心态是高考取胜的重要法宝 HOT

距离高考，还有不到一个月的时间了，时间上的紧张和竞争的气氛对每个考生都是一种无形的压力。良好的心态是高考取胜的法宝，对于不能化压力为动力的考生，调整考前心态，显得尤为重要，下面为考生提供了几种调整考前心态的方法… 继续阅读 →

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2016
05-08

信念对于惊恐障碍患者的作用 HOT

与没有安全人在场的情况相比，有安全人在场的患者更少产生焦虑的情感和躯体症状，而无安全人在场的患者产生了很多灾难化的认知，如“我失去控制了”和“我心脏病发了”等等。有安全人陪同似乎能够降低将躯体变化理解为危险的倾向… 继续阅读 →

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