标签归档：焦虑

2015
05-29

四种心理方法治疗社交恐惧症 HOT

社交恐惧症(social phobia)，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前会有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症的心理疗法有哪些呢… 继续阅读 →

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2015
05-29

坏消息的应对方式 HOT

人人都喜欢好消息而讨厌坏消息，但坏消息往往会不期而至，那么我们应该如何面对坏消息呢?心理咨询师分析，好消息能令人感到兴奋，改善我们的情绪，而坏消息则会给人带来负面的情绪。学会合理应对坏消息，对我们每个人来说都非常重要… 继续阅读 →

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2015
05-29

记忆力衰退的原因有哪些 HOT

长时间地在电脑前查信息、找资料、聊天、打游戏等，会导致记忆力下降。专家指出，长时间使用电脑的人正在丧失记住新东西、调出旧资料和区分信息重要与否的能力。人们把计算机当作一种外部记忆… 继续阅读 →

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2015
05-29

孩子爱哭的原因是什么 HOT

父母连孩子的基本需要都不能完全满足。如：父母不常陪伴、接近的孩子;或者大人总忙着照顾小的或忙着自己的事。孩子的基本心理需求：如：被爱或安全感等不满足，就会显得焦虑、不安，表现出来的是爱哭或不快乐的神情… 继续阅读 →

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