2016
09-22
09-22
心理咨询师教你告别负能量(一) HOT
有了负能量怎么办?运动与伸展都能帮助身体放松,把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动,一是“健走”,不仅能帮助瘦身,一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操,可以让精神得到平静… 继续阅读
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有了负能量怎么办?运动与伸展都能帮助身体放松,把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动,一是“健走”,不仅能帮助瘦身,一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操,可以让精神得到平静… 继续阅读
Read More >让自己内心富足的最好的方法,就是不断去感谢周围的一切,而让自己充满自信的最好的方法,就是不断去祝福周围的一切。祝福会让你内在的爱自然流淌,感谢会让宇宙的爱源源不断流向你的内在,那怎样才可以做到呢… 继续阅读
Read More >为什么很少有人像追逐情人节、圣诞节那样重视感恩节呢?心理咨询师认为,真正从心底里学会感恩,才是问题的实质所在。过去许多家长认为爱孩子是父母的本能。那么作为孩子有没有想过作为孩子可以对父母做一些什么呢… 继续阅读
Read More >一场暴雨来得突然,就在从餐厅出来步行至停车场的路上,雨点啪啪敲击地面,抬头看一眼低压的乌云和远处缝隙间透出的朦胧金光,美得挺有层次,心想雨可能不会下太久,坐车里等等好了。不知不觉就睡了过去… 继续阅读
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