标签归档：成长咨询

2015
11-09

如何做个受人欢迎的人？ HOT

心理咨询师认为你只有真正关心他人，才能赢得他人的注意、帮助和协作，如果我们想交到朋友，就要先为别人做一些事，那些要花时间、精力、奉献才能做到的事… 继续阅读 →

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2015
11-09

如何克服社交紧张心理？ HOT

要克服这种视线恐惧，最好采取满灌疗法，就是强迫自己在公众面前讲话，练习自我展现的胆量;也可以先跟自己关系亲密的朋友一起做视线接触练习… 继续阅读 →

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2015
11-07

活动并不意味着创造一个渴望的目标 HOT

心理咨询师说看到缺点就要克服，也出于另外一个原因，即我因缺点的存在而怀疑自己不能实现目标，因此我才会不顾一切地要克服缺点，以消除自我怀疑。“活动并不意味着创造一个渴望的目标，而是为了表明某件事情是否会发生… 继续阅读 →

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2015
11-07

接受自己的不完美 HOT

随自我接纳而来的，是心态上的沉稳与从容，行为方式也随之发生改变。这些变化逐渐被周围的朋友察觉到，这年年底，他们纷纷笑言我“长大了”… 继续阅读 →

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