2016
09-07
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运动可以降低环境带给你的压力感 HOT

你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来。生活节奏过快,大脑神经常被绷得紧紧的。但无谓的精神过度紧张不但于事无补,反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此我们需要有效避免紧张… 继续阅读
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Read More >父母如果可以去理解孩子的内心世界,温柔的对待那个部分,孩子便会同父母有很深的心灵契约。家庭是孩子的第一学堂,孩子感受到这个家庭是幸福还是伤害;是爱和尊重还是冷漠的对待;这些都需要每个家庭成员去打造… 继续阅读
Read More >进化心理学发现,兴趣是一种应对成长中的“不确定”的情绪――当我们遇到了“不确定”,我们会下意识地躲回自己的舒适区寻求“愉悦”。所有的成长都来自舒适区之外,这样一来,我们永远也无法成长… 继续阅读
Read More >一个敢于情感敢于美的人,在金钱不是很富足的时候依然可以有非常丰盛的体验。一个不敢的人却只能跟钱产生感情,来体验到一点点活着的感觉。一个真正富有的人,应该是相信流动的、相信付出的、相信情感的… 继续阅读
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