标签归档：压抑

2016
08-02

多梦可能是神经衰弱的表现

很多人反映自己夜间多梦、睡不好，怀疑自己患上失眠症。实际上，绝大多数的神经衰弱患者也会有失眠、多梦、长期睡眠不足、精神不振等困扰。所以您的多梦情况可能只是神经衰弱的外在体现，只要平时注意调理即可恢复… 继续阅读 →

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2016
08-01

心理“维他命” HOT

身体的生长发育需要充足的营养，心理健康也需要这些“维他命”，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，重要的心理健康的精神“维他命”有哪些呢？当心理遇到困难时，只有心理上的“维他命”来治疗受伤的心灵… 继续阅读 →

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2016
07-31

身体中你所不知道的秘密 HOT

当身体打开的时候，心也随之打开，释放负面的能量，释放潜在内心深处的不良情绪，从而告别孤僻、减轻压力、身体紧张，慢性疼痛和抑郁情绪。重建正向的身体记忆，引导人们建立行为上的自发和自控能力… 继续阅读 →

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2016
07-30

三思而后行 必览众山小

情绪是人对事物的最浅显直观的情感反应。它往往让人对于事情不加考虑,我们可以回想下在我们每一个人的日常生活和工作中,都或多或少有过一时受情绪摆布,头脑发热就冲动易怒,甚至什么蠢事都敢做,什么恶语都敢说的经历… 继续阅读 →

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