201511-12 追求完美的背后 HOT 本科时我就有了类似的认识:我的每一个解答都等于在自己的头脑中设置了一个框架,必然会出现新的东西与它发生冲突,于是,这又是一个需要解答的疑问… 继续阅读 → Read More >
201511-12 怎么区分为所当为和强迫行为呢? HOT 心理咨询师说“沉迷于弯路中探索理论的患者总是问,怎么区分为所当为和强迫行为呢?其实,自然本身就是个区分的‘度’,去顺应自然,自然本身就存在,那么就自然而然在自然中了… 继续阅读 → Read More >
201511-11 试图摆脱焦虑反而适得其反 HOT 心理咨询师说“遇到强迫问题,放弃解决问题是顺应自然。放弃解决问题,也可以放弃问题本身。……真正的顺应自然不受任何束缚,哪怕是你心中认为最不可侵犯的理论原则,也不要去束缚顺应自然… 继续阅读 → Read More >