标签归档：消极情绪

2015
06-23

挑战完美主义 HOT

挖掘自身存在的竞争意识和完美主义的方法之一是，记下失败的利和弊，以及你对失败的恐惧，我们应当接受挫折和失败，既不自我攻击，也不过分沮丧。我们不可能“全部做完”，但这不等于说我们不能向目标迈进… 继续阅读 →

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2015
06-20

居所与幸福（一） HOT

心理专家发现，人所居住的环境与人的情绪和行为有着密切的联系。在房屋硬件和基础设施无法轻易改动的情况下，对房间的色彩、装饰等方面进行改善，是短时间内提高居住质量的有效方法。诸多心理学研究已经为如何装饰自己的家指出了方向… 继续阅读 →

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2015
06-16

中考焦虑心理咨询案例 HOT

考试焦虑 是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价能力、性格特症等影响，而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态… 继续阅读 →

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2015
06-06

五十种孩子可能会出现的童年阴影 HOT

就让我们好好的回忆一下，在童年时，我们曾有过哪些不愉快的回忆，它们是否至今还影响着我们的性格，生活习惯?我们又该怎样避免这些阴影出现在孩子的成长道路中？下面是心理咨询师指出的五十种孩子可能会出现的童年阴影… 继续阅读 →

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