标签归档：释放压力

2016
05-22

心理压力过大时怎么有效心理减压？ HOT

心理减压是指对自己的心理进行缓解宣泄的一种方式，心理减压对我们的心理健康是非常重要的，因为每一个人在生活中都会存在着心理压力，当心理压力过大时，我们就要进行心理减压… 继续阅读 →

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2016
05-01

终于明白为什么要大哭一场 HOT

爱哭的人在自己的情绪体验面前，不会把别人的期待放在第一位。他们无论处在怎样的性别、地位、身份、处境，他们都认为自己的哭泣是合理的，比如一个身居高位的女法官，她铁面无私，智慧果敢，可并不代表这样的女性哭泣就代表她软弱… 继续阅读 →

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2016
02-01

[359期]02.01沙龙预告：沙盘！沙盘！ HOT

　　时间：周一晚18：30-20：00　　主题：沙盘里的“家”　　主讲：马芸，国家心理咨询师,心潮心灵花园客服部主管　　沙盘，又称箱庭游戏，一盘细沙，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈.... Read More >

2016
01-28

参与沙盘游戏“和谐家园”公开课有感 HOT

上海心潮健康咨询有限公司的马老师和助理已经做好前期准备，在摆满格式沙具的沙盘室里等候各位心理沙盘爱好者的到来。因为现场过来的人超过报名人数，不到六点半，沙盘室里已经坐满了学员，显得格外温馨和热闹… 继续阅读 →

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