标签归档：释放压力

2015
06-20

怎么判断孩子是否有压抑情绪 HOT

孩子的情绪比起大人往往丰富的多，因为他们有什么都会表达出来，所以孩子遇事心情平复的比较快，但是也不要以为孩子就没有烦恼的压力，他们虽然不会详细的表达自己的感情，但是会通过其他的方式展现出来… 继续阅读 →

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2015
05-28

乖孩子更容易患上贪食症 HOT

“吃东西是我最大的乐趣，用周围可见的食物塞满嘴巴变成了我的习惯，我每天都要吃汉堡包、巧克力、薯片等一大堆食物，直到呕吐为止。塞满食物我感到很满足，把食物呕出来又有一种乐趣和轻松。”… 继续阅读 →

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2015
04-25

抑郁者的自我帮助手册（二） HOT

朋友和家人是最触手可及的支持，也是减少抑郁症患者自杀行为的保护因素。抑郁症总有“一个人独自悲伤”的倾向，这时候尽量主动让别人来服自己一把，或者至少别推开伸过来的手… 继续阅读 →

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