标签归档：认知疗法

2014
05-14

心理咨询中：如何看待问题和使用方法 HOT

           认识――目标――要求――标准――分类    一：认识，思考和 行为的 顺序：    1.我们怎么看待和 认识事物，决定拉我们 .... Read More >

2014
05-14

上海心理咨询师谈心理与生活 HOT

    我曾立志要成为一个心理咨询师，并且是成为一个会塔罗牌的心理咨询师。我知道要在某个行业成为专家，首先得付出10000小时的努力，现在还正在进行中。    说这么多，其实就是想说我有在学塔罗牌，然后通过每日抽一张牌来看我当天的运势，.... Read More >

2014
05-14

必备且常用的心理咨询技术 HOT

    在心理咨询过程中，心理咨询师与求助者共同进行的治疗过程不是简单的谈话，它不仅需要心理咨询师完全接纳求助者，体验求助者的内心痛苦，帮助求助者解释自己认识不清的问题，还要根据每一位求助者具体情况，选用不同的心理治疗方法及有效的矫正手段。下面我们简要介绍几种常用的心.... Read More >

2014
05-14

心理咨询如何能帮助来访者 HOT

     回国在上海心潮心灵花园工作已经半年了。在这半年里，我已经帮助超过一百个来访者，其中有孩子，有大人，也有老年人,所涉及的问题包括婚姻情感，职场压力，抑郁症，焦虑症，强迫症，人格障碍等几乎各种心理障碍。很多来访者在开始咨询之前都问我这个问题：心理咨询有.... Read More >