标签归档：强迫

2016
11-04

勤能补拙，你用对方法了吗（一） HOT

你身边有没有这样的人，日日早起夜夜晚睡，经常加班加点，你约他出去，他总说没时间，似乎永远有做不完的事。但是从老板到同事，提起这人就是摇摇头摆摆手，一副一言难尽的样子。那么他们在忙什么… 继续阅读 →

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2016
11-03

发呆的后果很严重，请不要轻易发呆 HOT

每天总有那么一段时间，感觉整个人放空了似的，感觉自己想了很多事，但是当身旁的朋友问你：“嘿，朋友，你在想什么呢？”的时候，再回想貌似也忘了，自己在想什么，貌似什么都没想，又貌似想了很多很多。每天人都在一个不是很好的状态该怎么办… 继续阅读 →

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2016
11-02

强迫症可以多听听舒缓的音乐 HOT

强迫症是日常生活中存在的一种强迫思维，自己的行为不受自己控制。对于强迫症的心理治疗，一些舒缓的音乐是可以起到辅助治疗，发挥明显作用的。那么，音乐缓解强迫症的方法有哪些呢… 继续阅读 →

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2016
10-28

怎样改变经常唤起负面情绪的模式 HOT

在精神分析理论中，有一个词叫做“强迫性重复”，意思是说人倾向于不自觉的重复一些早年的创伤性体验，比如曾经被羞辱的孩子。既然没有人愿意让自己重复体验那些痛苦，又为什么很难从那些体验中逃出来… 继续阅读 →

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