2016
09-23
09-23
不要再担心这个担心那个了，小心焦虑来找你
正值青春期的学生，除了要面对自己生理的巨大变化，更要应付学业、同侪等压力，往往易受焦虑症等精神疾病缠身的困扰。适度的紧张感是进步的动力，但当压力接踵而来产生莫名或是无故的紧张则称为焦虑… 继续阅读
Read More >标签归档：强迫
2016
09-20
09-20
26岁的我感觉自己一无所有 HOT
对自己的失败的过去感到很痛苦，非常在意选择的对错，在意选择的利益好坏，而不能去注重过程，那天都在浪费时间，只有看手机时才稍稍安心，之后又限于痛苦之中。放不下没有得到的，纠结于以前的失败。我的人生要怎么办… 继续阅读
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09-13
09-13
节前小亢奋，如何应对 HOT
论是疯狂购物、饭局聚会、还是节前的旅游预热，这种节假日前夕不知不觉间表现出的心慌意乱、焦躁不安的情绪，就是“节前综合征”。当节日被赋予过多的附加意义时，人们将无法充分享受节日的自然乐趣… 继续阅读
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09-12
09-12
