标签归档：紧张

2016
09-24

给咨询师的求助信――社交恐惧

我今年26岁，进入大学后感到与同学交往有压力，但我认为大学里要好好学习搞好，因此我大部分时间都花在了一个人看书学习上。工作以后，我感到与同事交往很困难，别人都很轻松，可是我总是很紧张，会脸红，口干舌燥… 继续阅读 →

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2016
09-23

不要再担心这个担心那个了，小心焦虑来找你

正值青春期的学生，除了要面对自己生理的巨大变化，更要应付学业、同侪等压力，往往易受焦虑症等精神疾病缠身的困扰。适度的紧张感是进步的动力，但当压力接踵而来产生莫名或是无故的紧张则称为焦虑… 继续阅读 →

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2016
09-23

原生家庭对个人发展的影响 HOT

原生家庭对于个人发展的影响，近年来被不断提起，比如“孩子的问题都是父母的问题”，无形中将父母的重要性强化到一个相当高的地位。毋庸置疑，童年、父母、成长环境，都是生命历程的一部分… 继续阅读 →

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2016
09-20

是太害羞还是有心理障碍 HOT

有时候和人说话对视的时候，会突然对视线感到恶心发抖然后会不自觉的逃避视线；遇到了紧急的事情要解决的时候想到要和陌生人交流就会下意识拖延时间甚至不想去解决问题；我是不是得了心理疾病… 继续阅读 →

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