不好意思拒绝别人是一种怎样的心理

　　现在玩微商的人很多，天天都在自己的朋友圈发广告、发广告、发广告……他们不光自己发，还@你，让你帮他们转发。
　　“朋友一场，帮帮忙”、“你就直接把信息复制粘贴一下嘛，多大点事儿”、“是不是朋友先，这点忙都不帮……”
　　恩，听到这些是不是很耳熟呀!是的，他们就是这么强迫你帮他们转发广告的，他们都这么说了，你好意思拒绝吗?碍于面子、不好意思、情怀什么的，自己还是默默地帮人家转发了……
　　不好意思拒绝别人，其实就是你内心中害怕说“不”心理在作怪。原因有以下几点：
　　1、不拒绝，往往并非善良，症结往往在缺乏自信上。他们认为，拒绝意味着激怒对方，而激怒对方意味着将不被对方接受，不被对方接受的结果就是证明自己失败。这是一个死循环，而且越走下去这个死结就打得越紧。
　　2、想获得足够的认可，因为在一个人的意识成长中，是很需要重要关系人物予以他人格方面的精神关注与肯定的。如果他没有获得足够认可，在他心里会埋下被忽视的自卑，会产生寻求重视的渴望。
　　3、面子文化，要么顾了面子委屈了内心自由，要么顾了内心自由而伤了面子的矛盾冲突。但一般情况下，他宁愿忍辱内心而不愿丢失面子。中国的酒文化就足以说明人际社会中人“拒绝”人难!
　　请记住：这个社会，永远都是你活得潇洒，就一定有人痛苦着、憋屈着。既然不想做、不能做，为什么不去拒绝呢?想要的就去争取，不想要的果断拒绝，活得坦荡些，不更好吗?何必委屈自己。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Sunning 选编