以自我中心的行为的几种认知根源

　　有几种根源会让人以自我为导向，渴望永恒（永恒不变）的认知根源，有贪和有爱的动机根源、以及潜在的伏性邪见。对自我中心的贪求有一个理性的根源，就是对自我永恒不灭的信念。我们倾向于相信，存在一个纯净的自我，它能独立于我们的心理和身体，甚至也相信，人死后这个纯净自我仍然存在。
　　“对自私自利的偏见”，根植于对不变的自我的信念，它在多个层次上显现，包括语言、理智、情感和伦理等表现出来。这种以自我为中心的人格特质是贪欲和占有，它有三个根基：贪欲、欺骗和缪见。这种谬见的自我表达形式，在语言上是“这是我的”，欺骗的形式，“我是”，和错误的形式，“这是我自己”。这些错误表达的出现可能与我们的身体、感觉、观点、倾向、和意识有关，也是对五蕴的干预。
　　自我中心的理智根源和情感根源相互滋养，出现了不同的以自我中心的行为――渴求自我保存、自我持续、自我肯定与力量、名誉和自我展示。很重要的一点是，在心理和伦理的层面上，健康的利己态度与自我膨胀发泄是有着区别的，健康的利己态度――照顾自己的健康、工作和家庭。当然，也有自我超越行为，如慷慨、帮助身陷困境种人及灵性行为。
　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室（心灵花园） 心理咨询师 甘冈原创
　　参考书籍《正念治疗法》  [澳]派德玛西里・德・席尔瓦　　顾歌译