美国佛罗里达州立大学最新研究发现，在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论，从而引发焦虑。
研究人员召集了960名参与者，对他们花在社交网站“Facebook”上的时间进行评估。首席科学家帕米拉・基尔博士称：“95%的研究对象使用Facebook，每天花在上面的时间超过1小时。”研究发现，在社交网站上花时间最多的人更有可能发生饮食失调，并且更看重别人对他们的评论及“点赞”的数量，还喜欢把自己的照片与其他人做比较，从而引发焦虑。该研究提醒爱玩微博或微信的人，不要太在意别人的评价，做好自己才是最重要的。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编
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