标签归档：自我

2016
10-06

人际关系对心理健康的重要性 HOT

人际关系对于我们每个人来说是一个必修课，他对每个人都起着不同的影响和作用。人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响… 继续阅读 →

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2016
10-06

如何在生活的海洋中自信启航 HOT

一位古希腊哲学家这样说过：“不是因为这些事情难以做到，我们才失去信心，是因为我们缺乏自信心才使这些事情难以做到”。可以说，自信使我们拥有勇气，自信使我们敢于挑战自我，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢… 继续阅读 →

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2016
10-05

如何击败你的社交恐惧症 HOT

社交恐惧症可分为两大类：一类称为“一般社交恐惧症”，即无论处在何种社交场合，都害怕被人注意，害怕被介绍给陌生人，甚至害怕和人发生目光接触。另一类是“特殊社交恐惧症”，即对某些特殊的情境或场合恐惧… 继续阅读 →

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2016
10-05

相信自己，成就真我 HOT

人都是一样的，没有谁比谁更智慧、更灵性，不必将与他人比较来建立自我优越感，这样的心态本身就说明需要自省与反思的。这样的念头，是不会发生在一个净化的心灵里。就像是水，无论水在哪里都是水，水的本质从未有变… 继续阅读 →

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