标签归档：自虐

2016
05-25

正因为我们不完美，我们更要善待自己 HOT

我们不会随时都有安全感，因为我们只是凡人，请别故作完美，那会给自己带来很大的压力，使我们看不到应该怎样治疗自己。相反，当我们看到了自己的创造性和个性时，我们将会赞赏自己的不同之处，每个人在这个世界上都扮演着独特的角色，如果我们自责，就意味着在隐藏自己。这是何其难受的事情… 继续阅读 →

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2016
03-23

懒人心理大揭秘 HOT

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。它的表现形式多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决… 继续阅读 →

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2016
02-13

从空想走向行动：名叫“克己”的习惯养成 HOT

随着身体状况的慢慢变好，跑步逐渐变得轻松起来，起床也变得不再那么艰难了。月底的时候，跑步这份苦差事似乎不再那么恐怖了，尽管早起仍然有点儿困难，有点儿费劲，但似乎可以克服。一切都变得越来越容易，越来越自然，直到我竟然不自觉地渴望晨跑… 继续阅读 →

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2016
01-02

双向情感障碍与抑郁症 HOT

还有一种被称为双向情感障碍的病症，是一种以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为特征的精神病，主要特征为情感障碍，故又称情感性精神病。发作可呈双向性，亦可呈单向性，躁狂症的特征是兴奋的、激动的、乐观的、情感高张… 继续阅读 →

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