标签归档：挣扎

2015
07-06

手机不在身边，你会有恐惧感吗？（一） HOT

尽管如此，有些人确实会经常感受到跟他们沉迷于智能手机有关的临床上显著的症状。这包括了那些带着手机上床睡觉、晚上醒来几次查看简讯、电邮、社交媒体更新等的人。当他们处在必须关掉手机或将之调至无声状态的社交场合… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-27

如何缓解心理压力 HOT

值得思考的是，纠结在让今人“一吐为快”时，潜伏着何种社会文化心灵密码?从社会心理学角度而言，流行语正是某种社会心理的体现。从“别理我，烦着呢”、郁闷、再到纠结，人们口中用以表达心情的词语随着时间游走也在渐渐变化… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-24

康复的幻想阻碍了你的康复（二） HOT

让我们回头看看你的理想自我和现实自我，看我是否弄明白了。许多年了，你一直梦想，如果你病好了，情况将会怎么样。但你发现你做事仍感到吃力，这使你很失望。一旦感到失望，你便开始自我攻击，认为你是个失败者… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-24

与暴食为敌（一） HOT

她睁开眼睛，直挺挺地躺在床上。她感到嘴里又干又涩，很想爬起来喝口水，却又觉得昨天晚上没有呕吐干净的食物已在身体内生根发芽，如果喝水，就会像春天的雨露一样，滋润那些萌生的脂肪细胞们茁壮成长。她摸摸肚子… 继续阅读 →

Read More >