标签归档：应激

2015
09-07

职场男压力大该如何减压 HOT

高强度运动33分钟：密苏里大学一项研究发现，33分钟高强度锻炼最有助于减压。快跑、使劲蹬自行车以及猛击沙袋等，都是不错的选择… 继续阅读 →

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2015
08-30

跳下去，就可以远离所有烦恼 HOT

近年来，自杀事件频发，社会各界对学生心理健康水平的重视越来越多，但其还有较长的一段路要走，学生的心理健康教育需要更多的关注，需要来自父母，学校，社会各方面的关注… 继续阅读 →

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2015
08-25

陈天智博士带队赴天津进行心理危机干预 HOT

心理学把灾难后人的心理变化分为三个阶段：第一阶段为惊吓期，此时当事者处在失魂落魄的状态中，出于求生的本能焦躁不安、无助、失望、绝望而手足无措；第二阶段是恢复期，这期间，当事者的焦虑、恐惧、失眠等症状才表现出来；第三阶段是康复期，只有少部分人仅依靠自己就能够顺利过渡到康复期… 继续阅读 →

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2015
08-24

贪食症的生物学因素：原因还是后果？ HOT

神经性贪食症的严重性以及慢性发展而言，治疗并非是一个最好的办法，通过广泛的教育和其他干预措施进行预防远远好于坐视它的发生… 继续阅读 →

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