标签归档：压力

2015
06-25

期末考试易出现的六种问题 HOT

期末考试临近，同学们会产生一些心理压力，如考前看不进书，休息不好，上课没精神等。那么，应该如何自我调节，减少这些自我心理压力呢？根据多年经验心理咨询师给出了一些小建议，希望可以帮助同学们顺利完成考试… 继续阅读 →

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2015
06-25

心理测试：你化解危机的处理方法 HOT

　　题目：这天饥饿难奈，打开冰箱发现一纸盒牛奶，拿出喝了一大口之后，才注意到上面标示的有效日期是一周之前，这时你的反应是： 　　不喝了，把牛奶扔掉 　　不喝了，并想方设法把喝下去的吐出来 　　管它呢，照喝不误 　　马上去看医生 　　结果分析： 　　选择A：你不敢再喝，还想到防止.... Read More >

2015
06-24

与暴食为敌（二） HOT

相信你随便抽样访问身边的女性朋友，问问她们对自己体重的看法，多数人都会希望“再瘦一点”。这在当今已经成为一种必然，但荒谬的是，不论多高的女孩子，都坚信“美女不过百”的论断，还要配上梦幻般的一尺七寸小蛮腰… 继续阅读 →

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2015
06-24

原谅自己 逐步走出贪食症 HOT

你有过贪食症吗？过食是一种摄食的障碍，在最近有逐渐增加的趋势。每个人都曾有情绪烦燥、想吃零食解闷的经验 ，但如果一下子就将惊人量的食物都“倒”进胃中，而且一直无法摆脱这种恶性循环时，就是罹患了贪食症… 继续阅读 →

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