201609-06 焦虑的类型学说以及引起强迫症状的原因 HOT 焦虑障碍的症状源自潜在的精神冲突或恐惧。这些症状其实都是我们试图保护自己不受心理伤害。在强迫障碍中,强迫行为被看做试图移除焦虑的一种努力。通过符号化的方法置换为一种强迫观念从而得以解脱… 继续阅读 → Read More >
201607-25 选择之后才是接受的开始 HOT 人生是一场各种选择题组合而成的过程。而我们最难的也就是在每个十字路口做出当下认为最值得的正确的选择。但是大家有没有发现,无论是权衡利弊还是其他各项因素,我们都会有双重趋避冲突… 继续阅读 → Read More >