标签归档：兴趣

2016
09-10

轻度抑郁可以通过我们的自我调整而减轻 HOT

很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况。心理专家告诉我们，坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞… 继续阅读 →

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2016
09-09

敏感之人多内向，快乐之人多外向 HOT

很多性格内向的人对自己不满意。他们对自己不满的原因可能不是因为内向或者外向，而可能是别的更深的原因。据统计，在心理咨询室做心理咨询的人中，性格内向和性格外向的人总数大约相等… 继续阅读 →

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2016
09-09

抑郁症不是简单的闹情绪，错过最佳治疗期，你将会付出更大的代价 HOT

抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗… 继续阅读 →

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2016
09-07

好生活公式：好生活=愉悦+有趣 HOT

进化心理学发现，兴趣是一种应对成长中的“不确定”的情绪――当我们遇到了“不确定”，我们会下意识地躲回自己的舒适区寻求“愉悦”。所有的成长都来自舒适区之外，这样一来，我们永远也无法成长… 继续阅读 →

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