2016
02-17
02-17
恶性循环思维把自己逼入了死胡同 HOT

心理咨询师寄语,其实在这么一段路上,年轻人走进了一种常见的“自我失败”的思维模式中,经过不停的否定,他实际上已经对借到千斤顶失去了信心,认为肯定借不到了,及至到了人家门口,他就情不自禁地破口而骂了… 继续阅读
Read More >心理咨询师寄语,其实在这么一段路上,年轻人走进了一种常见的“自我失败”的思维模式中,经过不停的否定,他实际上已经对借到千斤顶失去了信心,认为肯定借不到了,及至到了人家门口,他就情不自禁地破口而骂了… 继续阅读
Read More >在一次团体辅导中,心理咨询师请参加者回忆近期他们做后就感到后悔的一件事情。接着,咨询师提醒他们特别注意,他们认为自己做错事后,会和自己说什么。比较典型的话有:“笨蛋!”“这种蠢事你也干得出!”“你有毛病?”… 继续阅读
Read More >心理咨询师指出,如果你瞧见自己崇拜的人做了件很蠢的傻事,那么,你将更喜欢他。这与人们所相信的正好相反,因为完美自信的形象并不能达到人们期望的结果。也就是说,人们不会因为你完美自信,就更喜欢你;不会因为你的完美自信,就更积极正面地看待你… 继续阅读
Read More >