标签归档：心理咨询

2016
09-22

如果痛苦，请摘下面具 HOT

你习惯了戴上面具，似乎它就是你生命的皮肤，然而，我知道它不是真正的你，我懂得你内心强烈的冲突和痛苦。如果你愿意，不如摘下面具，让我看清你的脸，重新认识你。做自己，接受自己，接受此时此刻的自己… 继续阅读 →

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2016
09-22

心理咨询师教你告别负能量（一） HOT

有了负能量怎么办？运动与伸展都能帮助身体放松，把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动，一是“健走”，不仅能帮助瘦身，一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操，可以让精神得到平静… 继续阅读 →

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2016
09-21

相信自己内在的力量 HOT

让自己内心富足的最好的方法，就是不断去感谢周围的一切，而让自己充满自信的最好的方法，就是不断去祝福周围的一切。祝福会让你内在的爱自然流淌，感谢会让宇宙的爱源源不断流向你的内在，那怎样才可以做到呢… 继续阅读 →

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2016
09-21

赡养与感恩父母是我们每个做孩子都应该做的事 HOT

为什么很少有人像追逐情人节、圣诞节那样重视感恩节呢？心理咨询师认为，真正从心底里学会感恩，才是问题的实质所在。过去许多家长认为爱孩子是父母的本能。那么作为孩子有没有想过作为孩子可以对父母做一些什么呢… 继续阅读 →

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