标签归档：系统

2016
09-17

我感觉我的妈妈抑郁了，我要怎么办 HOT

著名心理咨询师顾歌老师的《一个抑郁男孩的30小时》就是一部讲述抑郁患者走向康复的咨询实录。每一个抑郁患者的体内都有一件或者多件未能解开的心结。需要心理咨询师运用专业的技术，比如催眠，认知疗法等… 继续阅读 →

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2016
09-17

和老公吵架后要学习六大吵架技巧 HOT

吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。相关研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化… 继续阅读 →

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2016
09-14

不要害怕犯错 你已经尽了全力

你可能上千次地从桌子上拿起咖啡杯，但不小心杯子倒了，咖啡洒到裤裆上，你尖叫一声然后下意识地松了手，于是杯子就掉到地上摔得粉碎。了解蓄意过失和意外事件之间的区别是获得幸福和自我接纳的关键… 继续阅读 →

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2016
09-14

父亲之所以为父亲 HOT

中国这几代的男人和女人都不懂如何处理情感问题，这是中国社会最大的危机。男人把生活的焦虑投射到工作上，女人把焦虑投射到孩子上，都是无法处理自己的状态。各种不正确的状态会使得家庭系统重新达到一种病态的平衡… 继续阅读 →

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