2015
10-18
10-18
摆脱抑郁的治疗步骤(三) HOT

感受积极,合理的接受自己的感受的需求。鼓励自己能够获得美好、值得活的美好。抑郁症患者最大的“互动”感受,可能就是拒绝,来自于世界的拒绝。在人际交往里,他们害怕提出任何会被拒绝的、似乎麻烦别人的要求… 继续阅读
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