2015
06-11
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梦的起源 HOT
从梦的起源来看，梦是人的心理过程的产物。心有所动，化而为梦，即我们常说的“日有所思，夜有所梦”。人们地梦境大多都与其愿望、忧虑、回忆、思绪等相关，即使有人认为自己的梦与愿望相反，也是如弗洛伊德所说的那些在人们清醒时无法被认同的… 继续阅读
Read More >标签归档：情绪
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06-11
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五种考试解压的妙法 HOT
尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高;另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球、弹弹琴琴… 继续阅读
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十二种方法轻松预防考试综合征 HOT
考试中发生考试综合症时，可先深吸一口气，同时闭目养神，屏住呼吸，稍停一会再慢慢呼出，这样反复多次，可达到全身放松的目的，使自己的紧张心情逐渐平静下来。也可自备一些清凉油、风油精放在鼻前闻一闻… 继续阅读
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