标签归档：拒绝

2016
08-31

当年龄渐长，你还有勇气去改变自己吗 HOT

很多时候，我们害怕去尝试，是因为我们怕失去，怕尝试后的结果不如意，所以安慰自己现状也很不错，很安稳。只有做到坦诚和自我实现，才能改变那些不好的习惯，提升自己。唯如此，你才能突破，才能做得更好… 继续阅读 →

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2016
08-29

又焦虑又抑郁的时候怎么办

对于有无精打采，烦躁不安的求助者而言，运动是比较好的解决办法，运动可以调节身体状态，改善睡眠以及缓解身体不适。这需要有勇气走出改变的第一步后觉察出自己不合理的想法然后改变认知的同时在意一下自己的情绪… 继续阅读 →

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2016
08-27

不好意思拒绝别人是一种怎样的心理 HOT

不好意思拒绝别人，其实就是你内心中害怕说“不”心理在作怪。不拒绝，往往并非善良，症结往往在缺乏自信上。想获得足够的认可，以及对于拒绝根本说不出口。心理咨询师认为，活出自我，从拒绝开始… 继续阅读 →

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2016
08-27

幼年的经历影响着你的恋爱 HOT

安全感来源于婴儿早期。其感受和情绪是深深储藏在我们大脑的海马结构里的。很多人长大后缺乏安全感，缺乏“爱自己和爱别人”的能力，不能很好处理在恋爱婚姻中与伴侣的关系，与婴儿期形成的与父母的“依恋关系”有关… 继续阅读 →

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