标签归档：焦虑

2015
09-09

心理自救支招 HOT

压力存在于每个人身上，或大或小，或轻或重… 继续阅读 →

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2015
09-09

如何培养健康的心理？ HOT

心理专家说许多疾病的发生与心理因素有关，心理素质的好坏也直接影响到疾病康复的进程。在今天，生活节奏明显加快，人际关系也相对变的复杂，导致精神紧张的因素也越来越多，许多人因此而出现迷惘，甚至出现精神异常… 继续阅读 →

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2015
09-08

如何缓解郁闷情绪？ HOT

郁闷情绪每个人都有，但处理方式不同，效果也往往大相径庭… 继续阅读 →

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2015
09-08

哪些食物有助于改善抑郁情绪？ HOT

我们日常生活中可以用食疗方法来辅助抗抑郁。因为有些食物中含有抗抑郁的成分，能起到一定的抗抑郁作用… 继续阅读 →

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