标签归档：交流

2016
03-04

心理咨询可以重塑夫妻关系 HOT

性格的特点是个双刃剑，冒险精神的人，可能会觉得稳重的人过于保守。稳重的人又会觉得率真的态度讲话时不够缜密，会忽略自己的感受。性格外向的太太喜欢动起来，很勤奋；性格内向的人看起来懒惰，其实更加喜欢思考，要想好了才去做… 继续阅读 →

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2016
03-01

第040封给心理咨询师的求助信 HOT

家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗模式，其目标是协助家庭消除异常、病态情况，以执行健康的家庭功能。家庭生命周期是指家庭生活的不同阶段，从与自己父母分离到结婚、生子、年龄越来越大、退休、直至最终死亡… 继续阅读 →

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2016
02-27

学会体察自己的情绪 HOT

体察自己的情绪。也就是，时时提醒自己注意：「我现在的情绪是什么？」例如：当你因为朋友约会迟到而对他冷言冷语，问问自己：「我为什么这么做？我现在有什么感觉？」如果你察觉你已对朋友三番两次的迟到感到生气… 继续阅读 →

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2016
02-27

学会体察自己的情绪 HOT

体察自己的情绪。也就是，时时提醒自己注意：「我现在的情绪是什么？」例如：当你因为朋友约会迟到而对他冷言冷语，问问自己：「我为什么这么做？我现在有什么感觉？」如果你察觉你已对朋友三番两次的迟到感到生气… 继续阅读 →

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